Atenuarea disconfortului articular: cele mai bune creme, geluri, plasturi și abordări naturale pentru inflamația articulațiilor Leave a comment

Please la pachet:

• Există o mulțime de opțiuni pentru atenuarea disconfortului dacă aveți artrită sau dureri articulare.

• Gelurile, loțiunile și plasturii topici ar putea fi alegeri sigure și de încredere pentru medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene dentare (AINS).

• Numerele tratamente topice sunt ieftine și ușor disponibile fără rețetă.

Obțineți acces la economii la medicamentele conexe

lakshmiprasad S/iStock prin Getty Images și, de asemenea,

Durerile articulare pot avea loc oriunde în corp. Și puteți avea dureri articulare pentru o serie de diferiți factori, de la osteoartrita și artrita gută până la stres și entorse tipice. Indiferent de motiv, disconfortul articular poate fi deranjant și turbulent pentru viața și activitatea normală. Asta îi lasă pe mulți oameni în căutarea unei ameliorări rapide a durerilor articulare.

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene dentare (AINS) funcționează bine pentru disconfortul articular, dar au efecte secundare. Ele irită de obicei mucoasa celulară a burticii și pot fi dure pentru rinichi.Nu participați. bonengem gel site-ul web Din fericire, dacă aveți dureri articulare, există și alte opțiuni pe care le puteți lua în considerare. Loțiunile și petele topice pot fi, de asemenea, opțiuni sigure și de încredere pentru disconfortul inflamator al articulațiilor.

Ce funcționează cel mai bine pentru ameliorarea disconfortului articular?

Există numeroase opțiuni diferite disponibile pentru ameliorarea durerilor articulare. Să’Luați în considerare mai îndeaproape câteva dintre terapiile pentru dureri articulare care au tendința de a funcționa cel mai bine.

1. Diclofenac

Diclofenacul este un AINS care vine în mai multe tipuri topice. Este’De obicei, este folosit pentru disconfortul de masă osoasă, articulară și musculară. Variațiile topice ale diclofenacului au fost disponibile în trei tipuri.

• Spot: Flector este un plasture de diclofenac eliberat pe bază de rețetă și’este de obicei pus pe locul afectat de două ori pe zi. Cercetările îl recomandă’este cel mai eficient AINS topic pentru ameliorarea disconfortului. O variație comună este nu’nu este ușor disponibil, ceea ce înseamnă că acest loc de ameliorare a disconfortului poate fi costisitor. Și acesta’nu este întotdeauna acoperit de asigurare. Asigurați-vă că căutați cel mai bun tarif.

• Gel: Voltaren este un gel topic de diclofenac care’este disponibil suplimentar fără rețetă (OTC). Este’S-au demonstrat pentru ameliorarea de scurtă durată a disconfortului cauzat de artrită în anumite locații ale corpului: mâini, încheieturi, articulații ale cotului, genunchi, glezne și picioare. Gelul este, în general, mai ieftin decât tipul de plasture și poate fi mai ușor de utilizat pe articulațiile mai mici ale mâinilor sau picioarelor.

• Serviciul: Diclofenac vine în plus ca un serviciu topic pe bază de rețetă. Este’s Aprobat de FDA pentru a trata durerea de osteoartrita la genunchi. Doza obișnuită este de 40 de scăderi de opțiune la genunchiul dureros de 4 ori pe zi. Este’este disponibilă suplimentar ca o variantă comună cu costuri mai mici.

2. Lidocaina

Lidocaina este un plasture anestezic local. Acest lucru indică faptul că furnizează o ameliorare a disconfortului pe termen scurt zonei în care este’se aplică. Acest medicament este oferit pe bază de rețetă și OTC- variind doar în puterea lor.

• Patch-uri cu lidocaină 5% (Lidoderm): Acești plasturi de disconfort eliberați pe bază de rețetă sunt aprobate de FDA pentru a face față disconfortului nervos cauzat de plăci (nevralgie post-herpetică). Dar medicul dumneavoastră îl poate prescrie în afara etichetei pentru a ajuta la disconfortul cauzat de artrită. Petele de lidocaină 5% sunt legate de piele timp de până la 12 ore într-o perioadă de 24 de ore.

• Pete de lidocaină 4%: Acești plasturi sunt sugerați pentru ameliorarea disconfortului pe termen scurt și sunt ușor disponibile OTC. Puteți lăsa un plasture de lidocaină 4% pe timp de până la 8 ore o dată și nu trebuie să le utilizați mai mult de 3 până la 4 ori pe zi. Asigurați-vă că utilizați un singur loc deodată.

Spoturile OTC sunt în mod normal mult mai accesibile decât plasturii cu lidocaină 5%. Dar s-ar putea să doriți să comparați prețurile ambelor puteri ale plasturelui, cu și fără ghișeu. De asemenea, s-ar putea să economisiți pe locurile de 4% dacă aveți o rețetă, chiar dacă’nu este necesar.

3. Vitamine și suplimente

Informațiile despre vitamine și suplimente pentru durerile inflamatorii articulare sunt combinate. Pentru fiecare studiu care arată renovarea durerii, există’este altul care nu prezintă niciun efect. Acestea fiind spuse, mulți oameni raportează că ușurează durerile articulare folosind suplimente. Câteva dintre una dintre cele mai frecvent utilizate vitamine și suplimente pentru durerile articulare sunt:

• Glucozamină și condroitină: Aceste suplimente provin din cartilajul oaselor animalelor de companie. Glucozamina și condroitina pot fi găsite în amestec sau pot fi utilizate individual. Unele cu altele pot ajuta la disconfortul articular, deși dovezile nu sunt’t convingător.

• Vitamina E: Există’Există unele dovezi că vitamina E ar putea ajuta la protejarea împotriva artritei sau la reducerea osteoartritei. Și ar putea ajuta la durerile articulare. Încă o dată, informațiile nu sunt’t particular. Sunt necesare și mai multe studii de cercetare, totuși poate fi utilă pentru unele persoane.

• Vitamina D: La fel ca vitamina E, există’Există unele dovezi că vitamina D ar putea ajuta la disconfortul articulațiilor – în special osteoartrita. Mai multe studii de cercetare sunt necesare pentru a concluziona cât de valoroasă poate fi vitamina D pentru ameliorarea disconfortului articular.

• Curcumină: Extractul de turmeric este un condiment de culoare portocalie utilizat în alimente care are o substanță chimică energetică, curcumină. Curcumina are acțiune antiinflamatoare și poate ajuta la ameliorarea durerilor articulare.

4. Relief natural

Există o serie de tehnici naturale de ameliorare a disconfortului articular pe care unii oameni le consideră utile. Una dintre cele mai tipice terapii naturale pentru durerile articulare includ:

• Masajul: se crede că acesta ameliorează disconfortul cauzat de artrită prin îmbunătățirea circulației sângelui și scăderea inflamației. În plus, masajul ameliorează tensiunea din masa musculară de la marginea articulațiilor dureroase.

• Tratament termic: tratamentul termic poate ajuta la îmbunătățirea circulației și la minimizarea inflamației.

• Serii de exerciții de mișcare: o varietate specială de exerciții de mișcare s-a dovedit de fapt că angajamentul este util pentru disconfortul articulațiilor. Dar este’este esențial să faci antrenamente în mod corespunzător.

• Băi cu jacuzzi cu hidromasaj: Studiul a arătat de fapt că băile cu hidromasaj cu jacuzzi și băile confortabile cu apă sporesc disconfortul și etanșeitatea articulațiilor.

• Acupunctura: aceasta poate fi o tehnică eficientă pentru scăderea durerilor articulare, totuși este nevoie de mai multe studii de cercetare. Momentan, datele sunt combinate, dar ar putea merita să încerci acupunctura. Amintiți-vă că poate dura câteva săptămâni și mai multe terapii înainte de a observa rezultatele.

5. Creme pentru artrita

Disconfortul articular de la OTC poate fi aproape la fel de eficient ca și medicamentele orale. Au avantajul de a fi folosite direct la locul durerii articulare, astfel încât nu’nu acționează în întregul corp. Dacă disconfortul dumneavoastră este moderat și local, aceasta ar putea fi o alegere bună pe care să o încercați.

Cremele obișnuite pentru artrită OTC constau în:

• Capsaicina: Această cremă pentru inflamarea articulațiilor se bazează pe o componentă energetică găsită în ardeiul iute. Acționează pentru disconfortul articular prin scăderea senzației de disconfort în zona afectată.

• Icy Hot, BenGay: Acestea sunt loțiuni pentru artrită pe bază de mentol care ajută la stimularea circulației sângelui în zonele iritate. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea durerii inflamatorii articulare.

• Aspercreme: Acest medicament constă dintr-o componentă comparabilă cu aspirina. Poate reduce disconfortul și umflarea articulațiilor iritate.

• Baker’Cea mai bună ameliorare a durerii artritei: Aceasta este o cremă de histamină comercializată pentru a ameliora disconfortul articular. Este’nu este complet clar de ce funcționează. Poate furniza atenuarea durerii prin creșterea aportului de sânge în zonă.